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皮肤上片刻长了个尴尬其妙的小饱读包，未免让东说念主认为有点屈身。
更吓东说念主的是，包包中间还有个硬硬的小黑洞，活像里头藏了颗小石子。
图片开始：《麦基皮肤病理学 第 4 版》
好多东说念主可能会把它当成鄙俚痘痘，习气性抠一抠挤一挤，一坨臭臭的奶黄色条状物出来了，心里也终于悠闲了。
图片开始：giphy
偶然候挤完它可能会自行复原，但大多量时候，它可能会反复发作，以至变得越来越肿，丑就算了吧，还会让东说念主痛得睡不着觉。
下方高能预警� � � � � �
左滑可稽察真实图片
图片开始：站酷海洛（左）& 参考文件（右）
如若你曾经遭受这种情况，请提防：
这可能根柢不是痘痘，而是一种很常见的良性皮肤附属器肿瘤——表皮样囊肿。
皮肤上这种带洞的小饱读包
很可能是表皮样囊肿
这种囊肿乍一看仅仅个几厘米的鄙俚圆形或卵形小包，摸起来柔嫩 Q 弹，手脚性很强，像个小球通常在皮肤下方小幅度游走，也就中间凹进去的小黑洞看着有点特殊。
图片开始：参考文件
但假如扒开表皮和真皮层望望，你就会发现它其实内有乾坤。
看，� � � � 这是个白白胖胖的囊肿，它由囊壁和囊腔里的内容物组成：
囊壁由皮肤表皮层的往日复层鳞状上皮组成，囊腔里则充满了归天的表皮角质细胞和分泌物，中间的启齿即是咱们看到的小黑洞。
为什么片刻长了这种囊肿？
可能是因为遗传、毛囊十分、穿透性创伤或者不解原因引起，让表皮组织出当前了它本不该存在的皮肤深层。
这些表皮组织形成了一个袋子通常的结构，同期由于分泌物排不出去，于是只可像吹气球通常「吹」起一个囊肿。
图片开始：soogif
谜通常的表皮样囊肿可能在你身体的任何部位安家落户，最常见的是脸上、耳后、颈部、前胸、后背等皮脂腺分泌隆盛的所在。
各个年齿阶段的东说念主齐可能中招，但 30 ～ 40 岁的中年东说念主更容易被盯上。
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图片开始：小� � 网友评述
不外人人也无用太惊惧，这种囊肿诚然名为肿瘤，却是皮肤科最常见的良性肿瘤之一。
多量情况下，囊肿的孕育初期不痛不痒，也不会对咱们的健康形成太大影响，时间潜入一部分东说念主可能还会当然消退，是以咱们保持密切不雅察就好。
关联词！一个统统成年男歌女此不疲、屡教不改的坏习气，由衷提议你不要干。
不要挤！不要挤！
再爽也别挤
浓稠的分泌物慢慢地从皮肤了得上爆出，淡黄色的条状物绕着圈盘起，感到恶心的同期还会让东说念主心里有一些暗爽。
对，说的即是你，老是按纳不住内心对爽感的渴慕向皮肤伸出罪状的小手——挤痘痘。
图片开始：GIPHY
但如若挤的是表皮样囊肿，效果却是——不仅没能处分问题，反而让囊肿情况恶化。
还谨记上头提到的囊壁和囊腔吗？分泌物是被挤出去了，它们还留在原地呢。
惟有囊壁和囊腔莫得被透彻剥除，那挤压仅仅治标不治本，再次用分泌物给你吹出一个囊肿「气球」，亦然没多浩劫度的事儿。
图片开始：站酷海洛
更可怕的是，表皮样囊肿极容易继发感染，感染开始即是皮肤名义的细菌。
「挤痘痘」手脚给皮肤细菌插足囊肿提供了绝佳的契机，同期一个整不好，还会使囊壁糟蹋，导致细菌感染和炎症扩散，变成更大、更红、更痛的感染波动性囊肿，以至形成疤痕，严重影响皮肤好意思不雅。
给你的提议是：忍住，管好手。
如若果真忍不住，或者囊肿发生了变化，那也别上手，请外出右转找医师。
发炎、红肿、苍凉
越早调节越好
如若发现我方身上有疑似表皮样囊肿的小饱读包，况且有越长越大、破溃、发炎、红肿、苍凉的趋势，别徜徉了，抓紧时间去正规病院就诊（谨悲哀皮肤科）。
表皮样囊肿的会诊并不难，一般基于临床阐发就不错确诊，但要警惕与其他疾病污染，比如与它阐发访佛的外毛根鞘囊肿、皮样囊肿、多发性脂囊瘤等。
左上是表皮样囊肿；外毛根鞘囊肿（右上）多发生于头皮；皮样囊肿（右下）为先天性的，常见于前囟、前非凡侧眉毛处；多发性脂囊瘤（左下）多发于胸部，阐发为多发的肤色小结节。
（还有个易污染的名词叫皮脂腺囊肿，其实是个历史特地名词，表皮样囊肿曾被认为是皮脂腺的问题，自后研究发现根柢不是，因此将病名矫正为「表皮样囊肿」，真实的皮脂腺囊肿，跟表皮样囊肿本色是两回事儿。）
如若果真无法证据也无用慌，医师会给你作念个组织学搜检——从你的皮肤上取一小块样本进行显微镜搜检，望望囊壁是否由复层鳞状上皮组成，囊腔里是否充满了角质物，这么一来，就不错百分百确诊了。
之后医师会字据病情，选拔打针药物、口服抗生素、切开引流或者其他能力来匡助你澌灭它。
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在调节的经过中，咱们要保持耐性和信心，信服医师的本领，也信服我方一定能投降这个小小囊肿。
临了再给个小请示，其实不仅仅囊肿，任何类型的痘痘齐尽量不要挤，太伤皮肤了！
领域不住怎样办？
粗略你不错试试这个演义念具：
叮！无痛挤痘的温暖这不就简绵薄单得手了嘛！
本文协作巨匠
本文审核巨匠
参考文件
[ 1 ] 朱学骏 . 皮肤病学与性病学 [ M ] . 北京医科大学出书社 ,2003.
[ 2 ] 赵辨 . 临床皮肤病学 . 江苏科学本领出书社 , 2010.
[ 3 ] UpToDate. 皮肤良性病变综合 .
[ 4 ] Trinh C T, Nguyen C H, Chansomphou V, et al. Overview of epidermoid cyst [ J ] . European journal of radiology open, 2019, 6: 291-301.
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