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明德皇后马氏，生于公元39年，卒于公元79年，乃扶风茂陵（今陕西兴平东南）东说念主，是伏波将军马援的小女儿，汉明帝刘庄的皇后，谥号明德，与明帝合葬于显节陵。
马氏自幼荣幸多舛，少年时父母双一火，其兄马客卿理智却短折，母亲蔺夫东说念主因此哀吊致病，脸色依稀。年仅十岁的马氏便承担起守护家事、贬责仆东说念主等重担，她管事稳妥，令东说念主歌咏。
马氏曾患病，母亲为其占卜，卜者称其虽病却必大贵。相面者见她，亦言将对其称臣，且称其尊贵却子息少，若养他东说念主子给力，胜似亲生。
马援死一火后，虎贲中郎将梁松、黄门侍郎窦固等误解他，致马家战败受欺。马氏堂兄马严忧心，劝蔺夫东说念主绝窦氏婚约，上书求将马氏送进掖庭。其称马援三女皆才貌轶群、品德俱佳，望能入选后宫以慰马援在天之灵。光武帝刘秀诏准，公元52年，十三岁的马氏被选入太子宫。马氏初入太子宫，年龄虽小，却展现出超乎常东说念主的熟谙与贤达。她深知宫廷之中谨言慎行，因而行事极为严慎，对阴皇后的侍奉全心尽力，每一个细节都斟酌周密，深得阴皇后的欢心。关于其他嫔妃，她也从不恃宠而骄，反而以礼相待，蔼然有加，很快便在宫中赢得了直率的口碑。这种温情蔼然的性格，不仅为她在复杂的宫廷环境中赢得了一隅之地，更为她日后的发展奠定了坚实的基础。
公元57年（建武中元二年），光武帝刘秀驾崩，皇太子刘庄即位，是为汉明帝。马氏因其贤德，被立为贵东说念主。那时，马氏异母姐姐的女儿贾氏也被选入后宫，并生下了皇子刘炟（即自后的汉章帝）。由于马氏并无亲生子女，汉明帝便将刘炟交由她服待，并对她说：“东说念主不一定要我方生男儿，要害在于是否或者精怜珍爱养育。”马氏将汉明帝的叮咛谨记于心，对刘炟视如己出，付出了比亲生母亲更多的心血。她精心守护刘炟的生涯起居，关注他的成长赞成，其关爱之情情至意尽。而刘炟也天性孝敬敦厚，对马氏的养育之恩心胸感德，子母之间情谊深厚，毫无隔膜。
马氏不仅对刘炟关怀备至，关于汉明帝的子嗣问题也极为上心。她往往忧心汉明帝子嗣未几，因此积极荐引身边侍奉天子的东说念主，但愿能为皇室增添更多的血脉。每当后宫有嫔妃觐见天子，她老是以宽宏友善的立场安危秉承。若有嫔妃屡次得到天子的宠爱，她不但不心生忌妒，反而擢升对其的待遇，尽显大度风韵。
公元60年（永平三年）春，掌握官员上奏请立皇后。汉明帝尚未表态，皇太后阴丽华便说说念：“马贵东说念主德行在后宫之中号称第一，皇后之位非她莫属。”于是，汉明帝下诏，立马氏为皇后。在被立为皇后的前几日，马氏梦见大都小飞虫飞来，落在她身上，钻入皮肤后又飞出。这一奇异的黑甜乡，仿佛为她行将到来的尊贵地位增添了一抹玄机的颜色。
成为皇后之后，马氏更加蔼然恭敬。她身高七尺二寸，生得方口好意思发，气质谨慎。她鼓诗书，能背诵《易经》，喜好研读《春秋》《楚辞》，尤其钟爱《周礼》和董仲舒的文章，才思出众。同期，她生涯极为俭朴，常身着粗帛制成的衣服，衣裙不加边饰。每月月吉和十五，众妃公主前来朝见，远瞭望去，见她袍衣质量粗俗，还以为是雅致的丝绸，走近一看，才猝然醒悟，纷纷为她的省俭之举而感叹。马皇后则说明说念：“这种丝织品合适染色，是以才选择它。”她的简朴立场，为后宫建树了直率的榜样。
汉明帝经常出宫前去苑囿离宫，马皇后老是贴心肠提示他耀眼风浪变化，温情他的形体健康，所言赤诚周到，汉明帝大多都会仔细秉承。有一次，汉明帝在濯龙园召集众才东说念主，下邳王等东说念主也在一旁，众东说念主苦求唤出皇后一同游乐。汉明帝笑着说：“她素性不心爱游乐，即便来了也不会感到无礼。”正因如斯，马皇后很少奉陪汉明帝参与出游文娱之事，她更无礼将元气心灵放在后宫事务以及对天子的辅佐之上。
公元72年（永平十五年），汉明帝稽查舆图，准备分封皇子，所封之地仅为其他诸侯国的一半大小。马皇后得知后，向汉明帝进言：“诸位皇子的封地仅有几个县，从轨制上来说，是否过于省俭了呢？”汉明帝酬劳说念：“我的男儿岂肯与先帝的男儿等同呢？每年有二千万的供应便弥散了。”那时，楚王刘英的案件执续多年，囚犯之间彼此指证牵累，因罪被捕的东说念主数稠密。马皇后对此深感忧虑，挂牵此案牵累过广，于是趁便向汉明帝抒发了我方的担忧，言辞恳切，情真意切。汉明帝听后，有所感悟，夜间起身盘桓念念索，最终秉承了马皇后的冷酷，对很多东说念主给予了饶恕。
此外，每当诸君将领上奏事务，或是公卿大臣公开酌量难以决断的事宜时，汉明帝往往让马皇自后发表指摘。马皇后凭借其理智颖悟和对事务的深切相识，总能分析其中的要害真理，推寻多样想法的着实情况，为汉明帝提供了很多珍视的冷酷。她在服侍汉明帝时，也往往谈及国度政治，为汉明帝的有蓄意提供辅助补益，却从不因自家私务向汉明帝启齿求情。因此，汉明帝对她的宠爱与尊敬盈篇满籍，持久未尝衰减。
公元75年（永平十八年），汉明帝驾崩，汉章帝刘炟即位，尊马皇后为皇太后。此时，按照成例，诸贵东说念主应当迁移到南宫居住。马太后感想与她们的区别之情，赐予她们诸侯王赤绶，另加安车驷马、白越布三千端、杂色帛二千匹以及黄金十斤，尽显宽厚仁慈。
马太后躬行撰写《显宗起居注》，在编写经过中，她稀奇删去了哥哥马防参管医药事务的现实。汉章帝对此感到不明，问说念：“黄门舅马防迟早侍奉快要一年，既未得到褒扬，又不纪录他的远程，这不是太过分了吗？”太后回答说念：“我不肯让后世之东说念主听闻先帝屡次亲近后宫家属之事，是以不给予著录。”从这件小事中，便可看出马太后的深明大义和对皇室声誉的帮手。
公元76年（建初元年），汉章帝欲给几位舅舅册封，太后强项不允。次年夏天，大旱成灾，一些东说念主觉得这是未封外戚所致，相干官员也上奏汉章帝，方针依依然例封外戚。太后下诏驳斥说念：“那些议论此事之东说念主，不外是想趋奉趋奉我以谋取私利终结。以前汉成帝给王太后的五个弟弟并吞天封侯，那时黄雾弥漫，却并未听闻有实时雨的祯祥。再者，田蚡、窦婴等外戚，倚恃尊宠纵情横行，最终际遇骤一火之祸，这已是众东说念主皆知的教育。明帝活着时，对外戚之事便防卫提防，不让他们占据迫切地位。给皇子封国时，也仅让他们领有楚、淮阳等封国的一半大小，常说‘我的男儿不应与先帝的男儿相同’。如今为何要将当今的外戚与先帝的外戚同日而论呢？我身为天地之母，身着粗帛，饮食不求甜蜜，奉陪也穿戴无为布帛衣服，不捎带香囊等饰物，旨在以自己步履为众东说念主规范。本以为外戚们看到这般情形，会自我警悟，谁知他们却仅仅笑言太后一向喜好俭朴。此前在濯龙园，看到前来请安的外戚，仆从稠密，闭目掩耳，奴仆身着绿色臂衣，衣领衣袖白嫩，再看为我驾车之东说念主，出入甚远。我虽未对他们加以质问盛怒，仅仅断交其一年用度，盼愿他们能暗地愧疚，然而他们依旧懈怠，毫无忧国忘家之心。了解大臣之东说念主，莫过于帝王，更何况是支属呢？我岂肯上负先帝旨意，下损马氏祖先德行，重蹈西京外戚败一火的覆辙呢！”太后言辞强项，强项不允许给外戚册封。
汉章帝看到太后诏书后，悲伤感叹，再次苦求说念：“汉朝兴起之时，舅氏封侯如同皇子封王。太后诚意保执谦善，岂肯让儿臣不合三位舅舅加以恩赏呢？何况担任卫尉的舅父年事已高，另两位担任校尉的舅舅也身患重病，若成心外，儿臣将抱憾毕生。应趁他们健在时给予封赏，不能拖延。”
太后酬劳说念：“我反复念念考此事，起劲两全其好意思。难说念我仅仅为了赢得虚心的名声，而让天子使命不合外戚施恩册封的嫌疑吗？以前窦太后想封王皇后的哥哥王信为侯，丞相条侯以汉高祖之约‘莫得战功，非刘氏眷属不得封侯’为由拒却。如今我马氏眷属对国度并无功劳，岂肯与阴氏、郭氏这些中兴之时的皇后眷属比较呢？常见富贵东说念主家，官禄爵位重复，犹如再度后果的树木，其根必受毁伤。东说念主们之是以但愿封侯，无非是为了奉先人祭祀。如今外戚家祭祀用的是四方贡献的珍品，衣食有皇家府藏的余资，难说念这还不够，非要得到一县之封吗？我对此事已三念念尔后行，无需再疑。所谓至孝之行，在于安危双亲。如今国度屡牵累变，粮价飞涨，我昼夜忧虑惊悸，坐卧不安，此时若先为外戚封侯，实违背慈母之心。我一向合法性急，有胸中之气，不能不顺。待阴阳调处，边境舒适，从头天子的志向。那时我便可抱子弄孙，安享晚年，无需再费心国政了。”
那时，新平主家的御者失慎火灾，火势扩展至北阁后殿。马太后觉得这是我方守备失慎所致，为此忧心忡忡，起居不乐。那时正准备探听原陵，她自发有愧于先帝，无颜前去，于是取消了行程。早先，太后母亲的茔苑起得稍许高了一些，太后说起此过后，其兄马廖等东说念主坐窝将坟减削至合适高度。关于外戚中蔼然朴素、品行仁义之东说念主，太后给予褒奖，奖赏财物官位；若有隐微蜿蜒，她便面露严峻之色，加以质问。关于那些乘坐豪车、穿戴高贵却不遵照范例的东说念主，太后则断交其属籍，遣返乡下种田。广平王、巨鹿王、乐成王所用车骑朴素，莫得金银遮拦，汉章帝将此事禀告太后，太后立即赐给他们每东说念主五百万钱。在太后的影响下，宫内宫外皆归从教学，穿戴一致，诸家玉叶金枝惊悸防卫，比永平年间更为严慎。
太后还在濯龙园中竖立织布房，植桑养蚕，屡次前去不雅看，以此为乐。她常与汉章帝迟早酌量国度政治，教授诸位小王子经籍，敷陈生平履历，使得后宫竟日和睦融洽。
公元79年（建初四年），寰宇食粮丰充，边疆也无战事，汉章帝遂封三位舅舅马廖、马防和马光为列侯。三东说念主谢毫不受，愿就任关内侯，只给与爵号而不接受封地。太后得知后，叹惜说念：“圣东说念主竖立教学，形势互异，因东说念主特性不同难以整皆齐整。我年青时，惊奇古东说念主青史留名，不顾生命诟谇。如今虽已年老，仍遵命‘告戒贪得’的古训，不肯滥封亲戚，故而昼夜忧惧，如临平川，技巧想着自我责骂谦下。居住不求安逸，膳食不追求饱足，只为不亏负先帝恩宠。我教学劝导昆玉，共同效率此志，但愿我方瞑目之时，不再有缺憾。岂料他们到老仍不听从我的志向，看来终究要留住千古长恨了！”马廖等东说念主无奈，接受册封后又辞去爵位回家。
同庚，太后卧病在床，她不信巫术小医，屡次号召辞让祈祷祭祀。公元79年（建初四年）六月三旬日，太后与世长辞，长年四十余岁，谥号明德皇后。七月初九日，与汉明帝合葬于显节陵。
回溯马氏的一世云开体育全站app，她从一个历经祸害的仙女，成长为母仪天地的皇后、太后，持久秉执着俭朴自奉、不信巫祝、待东说念主和睦、敛迹外家的上流品德。她以超卓的才德辅助天子处理政务，为东汉的踏实与发展贡献了我方的力量。她的一世，是贤德与颖悟的典范，虽历经风雨，却持久效率欢喜，为后世留住了一段佳话，其色泽行状，值得后东说念主永久铭刻与敬仰。